AGRADECIMIENTO, ACEPTACIÓN Y PERDÓN

AGRADECIMIENTO, ACEPTACIÓN Y PERDÓN

27/05/2019
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Empoderamiento

Tres palabras mágicas para las culturas orientales que cada vez más se tienen en cuenta en nuestra cultura y tradición. Todos hemos oído hablar y somos más o menos conscientes de su importancia en la vida de las personas. Pero otra cosa es, si las tenemos en cuenta en nuestra vida, y lo más importante, si las utilizamos con conciencia y desde el corazón. Éste es pues el gran reto; hacer y disfrutar de sus consecuencias.

Dicen que vivirlas es de sabios o mejor dicho, de personas que conocen el sentir de sus acciones en cada momento y de su vida, sin preocuparse por el pasado ni angustiarse por el futuro. Vamos a hablar de cada una de ellas:

La primera, el agradecimiento. Es especial vivir desde el agradecimiento, puesto que nos predispone a sentirnos felices. Sentirse agradecido de lo que nos aporta la vida, incluso de los retos que no entendemos, es clave para observar también los aprendizajes que llevan estos retos.  Así pues, después de cada uno de los callejones sin salida que la vida nos lleva, siempre hay un aprendizaje que nos espera y si lo tenemos en cuenta, nos aportará conocimientos para aprender y crecer .

“Vive agradecido de todo lo que te rodea. Agradecer implica humildad, entrega y disposición amorosa, todos ellos valores de gran servidumbre a la humanidad”
 

La segunda, la aceptación. Es una estrategia de descarga emocional, pues si al darte cuenta (tras intentarlo) que no puedes cambiar las cosas, aceptas lo que hay, o como eres y te manifiestas, la percepción de la vida es otra mucho más ligera. Desde la aceptación, la actitud de vida cambia y con ella nos liberamos de malos rollos o resentimientos emocionales que son los verdaderos promotores de nuestras dolencias y/o problemas físicos, mentales y emocionales. 

“Acéptate primero tú tal y como eres, para después aceptar a los que te rodean y al mundo, y te liberarás de las preocupaciones y ansiedades que te complican la vida”
 

La tercera palabra, es el perdón, pero no entendido como yo te perdono y no lo hagas más. Esta actitud tan común, no es el perdón real y sanador, sólo responde a un instinto egoísta para mostrarnos superiores a los demas. El perdón es clave en la vida, para tu paz interior que proporciona y el más importante, es el perdón a ti mismo. Saber perdonarte, pedir perdón y perdonar, nos da la comprensión suficiente para entender que los otros no han venido a este mundo para cumplir nuestras expectativas, porque éstas son solo tuyas. Haz pues que el perdón, forme parte de tu día a día y pregúntate: Qué te propones perdonarte hoy?

“Comprenderlo todo, es perdonarlo todo”

San Francesc de Asís

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